mardi 30 juin 2009
Lorsque le support est source d'inspiration
jeudi 25 juin 2009
Le monde sous une autre perspective
Grimpe aux arbres (Tree Climbing)
Beaucoup d’activités se sont développées autour des arbres partout au Québec, au Canada ou en France. Souvent, il s’agit de parcours d’aventures où le but est de franchir des obstacles pour circuler d’arbres en arbres.
L’expérience que l’association Tree Climbing (Rocquencourt, France)invite à vivre est toute autre. Il s’agit de passer une nuit complète dans les arbres, suspendu dans une tente, après avoir pris le soin d’y grimper et de découvrir le monde sous un autre angle. Muni d’un équipement de sécurité, le grimpeur est invité à se mettre dans la peau d’un écureuil l’espace d’un moment et à la force de ses poignets, se hisser au sommet de l’arbre. Principe de base : ne pas laisser de trace, vivre une expérience forte partagée avec des inconnus. L’ascension se termine par une sieste bien méritée dans une tente suspendue. La récompense suprême au petit matin : prendre part au spectacle de la nature et observer de près la vie des oiseaux, écureuils,et autres amis grimpeurs.
Parmi les bienfaits supposés : se surpasser, vaincre son vertige, accéder à une meilleure connaissance de soi-même et de la nature.
Des initiations sont d’ailleurs proposées en thérapies, et également à des handicapés et des jeunes en difficulté afin de favoriser le dépassement de soi et une meilleure connaissance de soi ; l’activité servant de support pédagogique et psychologique.
Autre variante
Dans un autre esprit,au Québec, dans les Cantons-de-l’est, la station de montagne Au Diable Vert à Glen Sutton vous invite à rejoindre votre chalet perché dans les arbres, après une ascension en montagne. Le chalet est équipé d’un poêle, d’une table de cuisine et de lits-doubles. L’expérience est différente, elle ne nécessite pas d’équipement de grimpeur: cette fois, l’hébergement est accessible par un escalier apposé à l’arbre. Mais à en juger par son succès, le bien-être semble être au rendez-vous.
Quelques références :
Revue Ulysse – avril 2009 : Petite encyclopédie du Voyager autrement
Site Internet : http://audiablevert.qc.ca/English/tree/index0.html
Livres :
Le Baron perché, Italo Calvino, éd. Poche Seuil (2002)
lundi 22 juin 2009
Le conte comme outil de développement personnel
« (…) les contes sont des femmes enceintes, ils portent la vraie vie en eux, l’oreille est le berceau où ils la mettent au monde, et qui ne les croit pas est plus fou qu’ils ne le sont ! »
Paramour – Henri Gougaud
Henri Gougaud est écrivain, poète, conteur et chanteur français. Il dirige la collection Contes des Sages aux éditions du Seuil.
Légende personnelle
J’aime beaucoup les contes. Sous leur forme narrative littéraire, nombre d’entre eux se retrouvent parmi mes lectures préférées. Leurs personnages m’ont émue, émerveillée, effrayée, fait voyager mais surtout m’ont accompagnée dans mon propre développement personnel. Si je devais n’en citer qu’un, ce serait certainement l’Alchimiste de Paulo Coelho. Pourquoi ? Essentiellement parce qu’une amie me l’a offert, il y a longtemps déjà, à un moment de ma vie, où ce que j’avais envisagé entreprendre ne se déroulait absolument pas comme je l’avais prévu, me laissant désemparée. Ce livre m’a éveillée à la notion de Légende Personnelle_ ce que nous portons chacun au plus profond de nous et que nous sommes invités à réaliser. Il m’a incité à parcourir ce voyage intérieur à la découverte de ce que je suis vraiment et de ce que je rêvais de réaliser.
Outil d’identification et de projection
En mettant en scène, dans des contextes intemporels et imaginaires des personnages à qui il arrive toute sorte d’épreuves et de mésaventures _ceux-ci peuvent être poursuivis par des monstres, enfermés, abandonnés, trahis, rejetés_ le conte est finalement un formidable outil d’identification et de projection. En effet, à l’aide de symboles, il représente à la fois l’ensemble de la vie psychique des individus (conflits intérieurs, mécanismes de défense, fantasmes) mais également, purement et simplement, le déroulement de la vie (obstacles, épreuves, rebondissements, rencontres, intervention de personnes facilitatrices).
Conte et développement personnel
Des chercheurs, des psychologues se penchent depuis très longtemps sur le rôle des contes dans le développement des individus. En 1976, le psychanalyste et pédagogue Bruno Bettelheim soulignait que les contes avaient la possibilité d’éclairer l’être humain sur lui-même et ainsi de favoriser son développement.
Plus globalement, les travaux de ces chercheurs ont mis en évidence le fait que les contes peuvent aider à vivre mieux au quotidien, à résoudre ses propres problèmes existentiels, à prendre des initiatives pour aller de l’avant. Le conte est d’ailleurs un outil très utilisé aujourd’hui en psychologie clinique interculturelle et en art-thérapie. La première visant à soigner le sujet en le replaçant dans un contexte culturel particulier alors que la seconde s’intéresse à la personne au travers de sa création artistique.
Une invitation
Je vous invite donc aujourd’hui à vous replonger dans la lecture ou l’écoute de ces récits imaginaires qui ont bercé votre enfance ou que vous avez découverts sur le tard.
Quels sont vos contes préférés ?
Qu’est-ce que cela vous évoque ?
En quoi est-ce qu’ils vous touchent? Quels impacts ont-ils eu sur votre vie ? Vous ont-ils incité à aller de l’avant ?
Références pour aller plus loin :
B. Bettelheim, Psychanalyse des contes de fées, Robert Laffont éd., Paris, 1976 (1976) rééd 1999: ISBN 2266095781
Collectif : Jean-Luc Sudres, Guy Roux, Sous la direction de Jean-Luc Sudres, Guy Roux, Muriel Laharie et François de la Fourniere, Muriel Laharie, La personne âgée en art-thérapie : de l'expression au lien social, L’Harmattan éd., 2004 : ISBN: 2747559327
Site Internet : http://www.fmat.info/L-art-therapie,-psychologie-clinique-interculturelle-et-contes_a28.html
http://www.maisoninternationaleduconte.com/index.html
Quelques idées de lectures :
Antoine de Saint-Exupéry, Le Petit Prince, Gallimard, éd., 1999 : ISBN: 2070408507
Paulo Coelho, l’Alchimiste, Anne Carrière éd., 1994 : ISBN: 2910188132
Paulo Coelho, Manuel du Guerrier de la lumière, Anne Carrière éd., 1998 : ISBN : 2253147729
Henri Brunel, Contes zen, Librio, éd., 2006 : ISBN : 2290334502
Jean-Jacques Fdida, Contes des sages juifs, chrétiens et musulmans, Seuil, éd., 2006 : ISBN : 2020848724
Khalil Gibran, Le Prophète, Librio, éd., 2005, 229033541X
Marie Faucher, Contes des sages qui s’ignorent, Seuil, éd.,2006 : ISBN : 202078827
mercredi 17 juin 2009
Théâtre d'intervention
mercredi 10 juin 2009
Mission spatiale , sociale et poétique
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Dans les coulisses
lundi 8 juin 2009
Quand le soleil rejoint la lune...
Lors d'une conférence de presse donnée le 4 juin dernier le fondateur du Cirque de Soleil annonçait son prochain départ dans l'espace pour la Station spatiale internationale.